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夏天大量出汗易带走体内盐、维生素及钾、镁等微量元素。如果只喝白开水,进入体内的水分，不仅难以正常地进入血管、留存于细胞内，并且极易渗入汗腺及膀胱而迅速排出体外，不但难以解除渴感，反而会产生心悸、头晕等不适反应,如果在饮用的开水中加少量的食盐(500毫升水约加1克盐)，便可使机体保持水分起到止渴的效果。福州养老机构告诉您老年人夏天如何正确是喝水的吧！【了解详情】
人的血液输送到全身各部位需要一定的压力，这个压力就是血压。当心室收缩时，主动脉压急剧升高，福州养老院发现在收缩中期达到峰值，这时动脉血压值称为收缩压，也叫高压；心室舒张时，主动脉压下降，在心舒末期动脉血压的低值称为舒张压，也叫低压。【了解详情】
遇到老人摔倒的情况下如果是脑血管病患者，摔倒后马上扶，可能加重出血或缺氧；摔倒后骨折，马上扶可能造成关节脱位；摔到头部，意识不清，盲目扶可能危及生命；摔倒如果有脊柱损伤，扶起来可能造成二次伤害。【了解详情】
福州养老康复中心告诉您什么是血脂，它的高低对我们的身体会有哪些影响；血脂是血浆中的中性脂肪（甘油三酯和胆固醇）和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称。一般血常规检查中检测的血脂主要是以下四种：【了解详情】
血液中的葡萄糖称为血糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。【了解详情】
现在越来越多的中老年人受广告影响，采用吃钙片的方式来防治骨质疏松症。但是这种方法并不科学，因为单纯吃钙片而不吃促进钙吸收的药物，吃的钙片基本上都会从大便中排除，基本没有被吸收。【了解详情】
